Membresía
Recicla tu energía

La energía personal es un recurso limitado. Si la agotas en un sólo ámbito y en extremo, el cuerpo empezará a fallar. Es fundamental compensar esa pérdida de energía, con actividad física y mental que te permita reciclarte diariamente. Incorporando estos hábitos en tu rutina diaria, evitarás sentirte agotad@ al final del día.

Te proponemos esta membresía con acceso a entrenamientos de cuerpo y mente on-line ilimitado, que te permitirán ahorrar tiempo y cargar tu organismo de energía diariamente.

Además a lo largo del mes tendrás acceso  algunas sesiones de meditación y entrenamientos corporales, en vivo, vía streaming, para experimentar la conexión con otras personas en estas prácticas. 

 

Recicla tu energía

Los entrenamientos corporales son accesibles a cualquier persona. No importa tu edad, no importa tu físico, no importa tu experiencia. Realizando estas prácticas conseguirás: 

  • Liberar tensiones.
  • Prevenir lesiones musculo-articulares
  • Tonificar tu cuerpo
  • Aumentar tu bienestar natural
  • Conectar con tu cuerpo y lo más importante sentirte a ti mismo/a. 

 

Asistiendo a nuestras meditaciones guiadas conseguirás:

  • Fortalecer tu mente.
  • Mejorar tu sistema inmunológico.
  • Ganar concentración.
  • Y lo más importante adquirir un hábito que te permita crear un vínculo contigo.

Tendrás disponibles meditaciones guiadas y clases de entrenamiento corporal, para empezar a practicar este hábito de manera progresiva a la hora que mejor te convenga.

Consulta también por nuestras clases privadas de Yoga, Pilates o Meditación.